Le Cardio ou encore cardio-training est une sorte d’exercice physique qui a pour but de brûler les graisses, perdre du poids et renforcer les systèmes cardio-vasculaire et cardio-respiratoire tout en contrôlant
Category: Equipements sportifs
Quels sont les meilleurs appareils de musculation ?
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Vélo elliptique : tout ce qu’il faut savoir
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